私は8床の病棟であり、あなたはそこにあるそれぞれの呼吸です。お腹を支えれば、横隔膜が下がります。手を離せば、空気は自然に流れ出します。患者によって、必要な呼吸はひとりひとり異なります。パニック発作にはゆっくりと、喘息には長い呼気を、肋骨骨折には深く、そして止める呼吸を。🫁
I am a ward of eight beds, and you are the breathing in each of them. Hold the belly and the diaphragm pulls down. Let go and the air goes out by itself. Every patient needs a different breath: slow for a panic attack, a long breath out for asthma, deep and held for broken ribs. 🫁
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